Układ hormonalny — chemiczne rozkazy
W tej lekcji1/11
Wszystkich hormonów krążących w tej chwili w Twojej krwi nie zebrałoby się nawet na czubek łyżeczki. A to one decydują, ile urośniesz, jak szybko bije Twoje serce i czy za godzinę zgłodniejesz. Chemiczne rozkazy działają w śladowych ilościach.
Hormon to wiadomość wysłana krwią
Hormon to substancja wytwarzana przez gruczoł dokrewny i wypuszczana wprost do krwi. Gruczoł dokrewny nie ma przewodu wyprowadzającego — tym różni się od ślinianki czy gruczołu potowego, które mają dokąd wylać swoją wydzielinę.
Dwa systemy sterowania, dwie prędkości
| układ nerwowy | układ hormonalny | |
|---|---|---|
| czym przesyła | impulsem elektrycznym | substancją chemiczną |
| jak szybko | milisekundy | sekundy, minuty, czasem godziny |
| jak długo trwa skutek | ułamek sekundy | minuty, dni, a nawet lata |
Cofnięcie ręki znad gorącego garnka musi być natychmiastowe — to zadanie dla nerwów. Wzrost o dziesięć centymetrów w ciągu roku wymaga polecenia działającego bez przerwy — to zadanie dla hormonów.
Mapa gruczołów: kto co wysyła
| gruczoł | hormon | zadanie |
|---|---|---|
| przysadka mózgowa | hormon wzrostu | wzrost kości i mięśni; steruje też innymi gruczołami |
| tarczyca | tyroksyna | tempo przemian w komórkach; do jej produkcji potrzebny jest jod |
| trzustka (wyspy) | insulina, glukagon | poziom glukozy we krwi |
| nadnercza | adrenalina | reakcja na zagrożenie i wysiłek |
| jajniki i jądra | estrogeny, progesteron, testosteron | dojrzewanie i rozród |
Przysadka jest w tym zestawie szefem: wysyła hormony, które każą pracować tarczycy, nadnerczom i gonadom.
Czym różni się sterowanie hormonalne od nerwowego?
Trzydzieści sekund z adrenaliną
- 1
Bodziec. Nagły hałas za plecami. Mózg ocenia sytuację jako zagrożenie i wysyła sygnał do nadnerczy.
- 2
Nadnercza siedzą na nerkach i wypuszczają adrenalinę wprost do krwi Wyrzut. Nadnercza wypuszczają adrenalinę wprost do krwi. W kilka sekund dociera ona do całego organizmu.
- 3
Przestawienie. Serce bije szybciej i mocniej, oskrzela się rozszerzają, źrenice też. Wątroba wypuszcza do krwi zapas glukozy — paliwo na wysiłek.
- 4
Przekierowanie. Naczynia w skórze i w układzie pokarmowym zwężają się, a w mięśniach rozszerzają. Stąd blada twarz i ściśnięty żołądek.
- 5
Powrót. Alarm był fałszywy, ale ręce trzęsą się jeszcze kilka minut — adrenalina musi zostać rozłożona, a to trwa dłużej niż jej wysłanie.
Wszystkie 5 kroków odsłonięte.
Insulina i glukagon — dwa kierunki jednej regulacji
Poziom glukozy we krwi na czczo trzyma się w wąskim przedziale około 70–99 mg/dl. Pilnują go dwa hormony z wysp trzustkowych, działające przeciwstawnie.
Zjadłeś obiad. Który hormon wchodzi do akcji jako pierwszy?
Cukrzyca: dwie różne choroby o jednej nazwie
| typ 1 | typ 2 | |
|---|---|---|
| co się psuje | układ odpornościowy niszczy komórki wysp trzustkowych — brakuje insuliny | insulina jest, ale komórki przestają na nią reagować |
| kiedy się zaczyna | najczęściej u dzieci i młodzieży | zwykle u dorosłych, coraz częściej wcześniej |
| leczenie | insulina przez całe życie | ruch, dieta, leki; czasem insulina |
Typu 1 nie da się zapobiec i nikt nie jest sobie winien. W typie 2 znaczenie ma masa ciała i aktywność, ale nie sprowadza się on do „jedzenia słodyczy”.
Pułapka! „Skoro przytyłem, to na pewno przez tarczycę”
Źle: zmiana masy ciała to zawsze wina tarczycy.
Ściąga do zapamiętania
Jak działa układ hormonalny?
HORMON = substancja wydzielana przez GRUCZOŁ DOKREWNY (bez przewodu wyprowadzającego) wprost do KRWI; dociera wszędzie, ale działa tylko na komórki z pasującym RECEPTOREM. NERWOWY vs HORMONALNY: impuls elektryczny, nerwami, do jednego miejsca, milisekundy, krótko — kontra substancja, krwią, do całego ciała, sekundy–godziny, długo. GRUCZOŁY: PRZYSADKA (hormon wzrostu; steruje innymi gruczołami), TARCZYCA (TYROKSYNA — tempo przemian, potrzebny JOD), TRZUSTKA/wyspy (INSULINA i GLUKAGON), NADNERCZA (ADRENALINA), JAJNIKI i JĄDRA (estrogeny, progesteron, testosteron). GLUKOZA na czczo ok. 70–99 mg/dl: po posiłku INSULINA obniża (komórki pobierają cukier, wątroba magazynuje GLIKOGEN), na czczo GLUKAGON podwyższa (wątroba rozkłada glikogen). ADRENALINA: szybsze serce, rozszerzone oskrzela i źrenice, glukoza z wątroby, krew do mięśni. CUKRZYCA TYP 1: zniszczone komórki wysp, brak insuliny, leczenie insuliną. TYP 2: komórki nie reagują na insulinę; ruch, dieta, leki.
Dla rodzicaJak pomóc dziecku w tym temacie?
- Jak pokazać różnicę między sterowaniem nerwowym a hormonalnym?
Wystarczą dwie sytuacje z jednego popołudnia. Pierwsza: ktoś rzuca w dziecko poduszką, a ono unika jej, zanim zdąży pomyśleć — to układ nerwowy, impuls przebiega w milisekundach i kończy się natychmiast. Druga: to samo dziecko po nagłym strachu przez kilka minut ma trzęsące się ręce i przyspieszone serce, mimo że dawno wie, iż nic mu nie grozi. To adrenalina, która krąży we krwi i musi zostać rozłożona. Warto zapytać wprost: dlaczego nie da się jej wyłączyć decyzją? Odpowiedź — bo cząsteczki wypuszczonej do krwi nie można odwołać — tłumaczy całą różnicę między tymi dwoma systemami lepiej niż tabela.
- Kolega z klasy ma cukrzycę typu 1. Co dziecko powinno wiedzieć?
Przede wszystkim to, że nikt nie jest sobie winien: w typie 1 układ odpornościowy niszczy komórki trzustki produkujące insulinę i nie ma to związku z jedzeniem słodyczy ani z trybem życia. Kolega musi mierzyć poziom cukru i podawać sobie insulinę, a pompa albo sensor przyklejony do ramienia to sprzęt medyczny, a nie gadżet. Praktycznie najważniejsze jest niedocukrzenie: bladość, drżenie rąk, pot, splątanie albo nagła słabość to sygnał, żeby podać coś słodkiego i natychmiast zawołać dorosłego. Warto też uprzedzić, że osoba z cukrzycą może jeść na wycieczce to samo co reszta klasy, tylko z odpowiednią dawką insuliny — wykluczanie jej z poczęstunku nikomu nie pomaga.
- Dziecko czyta w internecie o „badaniu hormonów”. Kiedy takie badania mają sens?
Wtedy, gdy zleca je lekarz, bo wynik interpretuje się zawsze razem z objawami i wiekiem, a nie na podstawie samej liczby z tabelki. Typowe powody to bardzo wolne albo bardzo szybkie tempo wzrostu, wyraźne zmęczenie i marznięcie utrzymujące się tygodniami, brak oznak dojrzewania w spodziewanym wieku albo silne pragnienie z częstym oddawaniem moczu i chudnięciem. Dwie pokusy warto ostudzić od razu: samodzielnie zamawiane szerokie pakiety badań zwykle rodzą fałszywe alarmy, a suplementy „na hormony” z internetu potrafią zaszkodzić — jod bez wskazań uderza w tarczycę zamiast pomóc. W okresie dojrzewania wahania samopoczucia i tempa wzrostu są normą, a nie chorobą.
Sprawdź się!
Odpowiedziano na 0 z 5 pytańSkróty klawiszowe quizu: klawisze od 1 do 4 wybierają odpowiedź, Enter sprawdza, a po sprawdzeniu przechodzi do następnego pytania. Każdy przycisk możesz też wybrać Tabem i Spacją.
Czym charakteryzuje się gruczoł dokrewny?
Który hormon i który gruczoł odpowiadają za reakcję organizmu na nagłe zagrożenie?
Co dzieje się we krwi i w wątrobie pod wpływem insuliny?
Czym różni się cukrzyca typu 1 od typu 2?
Do czego organizmowi potrzebny jest jod?